Στους περισσότερους αρκεί να αλλάζουν τα σεντόνια κάθε 1 έως 2 εβδομάδες, όμως μερικές περιπτώσεις ζητούν συχνότερη αλλαγή. Θα δείτε πότε να τα αλλάζετε νωρίτερα, κάθε πότε αλλάζει η μαξιλαροθήκη και το σεντόνι και σε πόσους βαθμούς να τα πλένετε, ώστε να είναι καθαρά και υγιεινά.

Ιδρώνετε κάτω από το πάπλωμα ή κρυώνετε τον χειμώνα; Συχνά φταίνε τα σεντόνια. Σας εξηγούμε ποιο ύφασμα ταιριάζει για τον χειμώνα και ποιο για το καλοκαίρι, πώς αναγνωρίζετε την ποιότητα, ποιο μέγεθος παπλωματοθήκης να ψάξετε και πώς να τα φροντίζετε ώστε να κρατήσουν χρόνια.

Θέλετε το υπνοδωμάτιό σας να είναι ένας χώρος όπου κοιμάστε εύκολα και ξυπνάτε ευχάριστα; Σας φέρνουμε έμπνευση για πέντε αγαπημένα στυλ και μαζί πρακτικές συμβουλές: τι χρώμα να διαλέξετε για τους τοίχους, πού να βάλετε το κρεβάτι, ποιο φως να προτιμήσετε και πώς να κάνετε το υπνοδωμάτιο πιο ζεστό με υφάσματα και αξεσουάρ. Ιδέες θα βρουν και όσοι κοιμούνται στο σαλόνι.

Ξυπνάτε παγωμένοι τα ξημερώματα ή, το αντίθετο, πετάτε το πάπλωμα στη μέση της νύχτας; Στις ετικέτες λάμπουν νούμερα από 200 ως 550 γραμμάρια, δίπλα τους κάποιο tog, και χωρίς εξήγηση δεν σας λένε σχεδόν τίποτα. Θα δούμε τι μετράει το καθένα, σε τι διαφέρει το πούπουλο από τη συνθετική ίνα και από το μαλλί, πόσο κοστίζουν σήμερα στα ελληνικά καταστήματα και πώς πλένεται ένα πάπλωμα χωρίς να ξεφουσκώσει. Στο τέλος θα ξέρετε πότε έχει τελειώσει ο κύκλος του.