Κιτρίνισε το μαξιλάρι σας ή μυρίζει μπαγιάτικο και διστάζετε να το βάλετε στο πλυντήριο; Η απάντηση εξαρτάται από το γέμισμα: το πουπουλένιο μαξιλάρι αντέχει το πλυντήριο, ο αφρός μνήμης όχι. Θα δούμε το πλύσιμο ανά γέμισμα, το στέγνωμα και πότε αξίζει να αγοράσετε καινούργιο.

Ξυπνάτε με πιασμένο αυχένα ή όλη τη νύχτα ψάχνετε τη στάση που θα σας πάρει ο ύπνος; Συχνά φταίει ένα μαξιλάρι που δεν σας ταιριάζει ούτε στο ύψος ούτε στο σχήμα. Σας δείχνουμε πώς να διαλέξετε μαξιλάρι ύπνου ανάλογα με τη στάση σας, ποια γέμιση να προτιμήσετε και τι βοηθά όταν πονάει ο αυχένας.