Πονάει η πλάτη ή ο αυχένας σας μετά από μια ολόκληρη μέρα στον υπολογιστή; Συχνά φταίει μια καρέκλα που δεν ρυθμίζεται στο σώμα σας. Σας εξηγούμε πώς να διαλέξετε καρέκλα γραφείου με βάση την εργονομία, τον μηχανισμό, το υλικό και το πάτωμα και πώς να κάθεστε σωστά.