Μπάλα Κινησιοθεραπείας LivePro Core Fit 65cm Β 8201-65

• 27/8/2026 - 13,26 €
• 23/7/2026 - 13,26 €
• 16/6/2025 - 15 €

Οι μπάλες κινησιοθεραπείας χρησιμοποιούνται σε μία πραγματικά τεράστια ποικιλία ασκήσεων, οι οποίες βελτιώνουν τη μυϊκή σας δύναμη, τη στάση του σώματός σας και την ευκινησία του. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη μπάλα, για να αντικαταστήσετε έναν πάγκο για βάρη, ως στήριγμα γιόγκα, ή για ασκήσεις όπως πιέσεις στήθους και κοιλιακούς. Επιπλέον, επιμηκύνετε το μπροστινό μέρος του σώματός σας και καθίστε με την πλάτη σας στην μπάλα. Αυτό το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης είναι εξαιρετικό για αποθεραπεία. Η μπάλα διαθέτει ενσωματωμένη τεχνολογία anti-burst, η οποία εγγυάται ότι σε περίπτωση που η μπάλα τρυπηθεί κατά λάθος από κάποιο αντικείμενο, τότε θα ξεφουσκώσει αργά και σταθερά ώστε να αποφευχθεί τραυματισμός από την πτώση του σώματος στο έδαφος. Υλικό: Neoprene Τεχνολογία: Anti-burst Σχεδιασμένη για έντονη χρήση σε επαγγελματικό χώρο Δοκιμασμένη για 500kg Διάμετρος: 65cm Βάρος: 1.2kg Χρώμα: Μπλε (η απόχρωση ενδέχεται να διαφέρει) Η διάμετρος της μπάλας που ταιριάζει σε εσάς εξαρτάται από το ύψος σας. Θα πρέπει να είστε σε θέση να καθίσετε με τα γόνατα σε ορθή γωνία και τους μηρούς σας παράλληλα με το έδαφος. Εδώ θα δείτε ένα γενικό κανόνα για τη σχέση μεταξύ της διαμέτρου της μπάλας και του ύψους του χρήστη: Ύψος Χρήστη 150 ~ 167 εκατοστά - Διάμετρος Μπάλας 55 εκατοστά Ύψος Χρήστη 167 ~ 182 εκατοστά - Διάμετρος Μπάλας 65 εκατοστά Ύψος Χρήστη πάνω από 182 εκατοστά - Διάμετρος Μπάλας 75 εκατοστά Συμβουλή: Αρχικά αφήστε την μπάλα για δύο ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Την πρώτη φορά, φουσκώστε την κατά 80% περίπου και αφήστε την έτσι για μία μέρα, πριν τη φουσκώσετε πλήρως και αρχίσετε να τη χρησιμοποιείτε. Αυτό θα βοηθήσει την μπάλα σας να πάρει το βέλτιστο σφαιρικό σχήμα